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母乳喂养对宝宝有哪些好处?
来源: 鹿小小母婴 浏览次数:1 时间:2022-02-26

人工喂养很常见,大多数人认为配方奶中也包含母乳中含有的多种营养物质,人工喂养的宝宝明显也长得更快一些。但事实上,母乳和配方奶在本质上有很大的不同。母乳是一种混合物,含有众多的物质与丰富的营养,科学家们也没有完全弄清楚母乳中的所有成分。目前为止,没有任何一种工业生产的配方奶可以完全复制母乳中的成分。另外, 母乳喂养既是一种喂养行为,也是一种亲子行为,母婴之间的肌肤接触也会导致他们体内产生特定的激素反应,这不是对母乳成分进行科学分析就能做到的。那么母乳喂养对宝宝有哪些好处?

鹿小小母乳喂养

对免疫系统的好处

母乳能提供宝宝健康成长所需的几乎所有的蛋白质、糖、脂肪,并含有可帮助宝宝完善免疫系统的一些物质,包括抗体、免疫因子、酶以及白细胞等。这些物质不仅仅在母乳喂养的这段时间内可以使宝宝免受许多病毒与细菌的侵袭,还可以在断奶以后的很长时间内给宝宝形成一个安全屏障。而配方奶没有这种保护作用。母乳喂养对宝宝有哪些好处?

如果你在哺乳期患了感冒,那么你很有可能将感冒病原体传给你的宝宝,但与此同时,你的身体为了抵抗感冒病原体而产生的抗体也会通过乳汁传给宝宝。这些抗体将帮助宝宝迅速并有效地战胜感冒病原体,避免宝宝患上感冒。这样一个疾病防御机制可以显著降低母乳喂养的宝宝耳部感染、呕吐、腹泻、肺炎、尿路感染及脊膜炎等疾病的风险。一个1岁以内的婴儿,如果纯母乳喂养至少4个月,那么相比对照组中人工喂养的婴儿,患有假膜性喉炎、支气管炎或肺炎等下呼吸道疾病的概率更小。对集中看护的婴儿们来说。因为彼此的亲密接触,他们之间更有可能传播各种各样的细菌。但如果他们吃母乳(亲自哺乳或将母乳装入奶瓶喂给他们吃),则很少生病。

正常情况下。所有人的小肠内都存在数量庞大的菌群。其中一部分细菌可以让人体正常健康地运转,另一部分则可能引发疾病。如腹泻等。母乳能够促进婴儿肠道内有益菌群的生长,因为母乳能为这些菌群提供一个健康的生长环境,另外母乳中含有的一种叫作益生元的物质也能发挥一些作用。母乳在促进人体内“友好”菌群繁殖的同时,也会抑制其他一些致病细菌(如大肠杆菌)生长、繁殖、定植于肠道内,这样就可以避免它们作用于肠道,引起感染。研究已经证明,人工喂养的婴儿发生腹泻的概率更大,出现这种情况可能需要治疗,甚至需要静脉补液。

母乳喂养还有其他优 点。目前已经有一些证据表明母乳能够防止婴儿过敏。对那些有家族过敏史的婴儿来说,食用母乳比食用配方奶或大豆奶发生过敏的概率更小。如果这些婴儿纯母乳喂养至少4个月,那么他们发生牛奶过敏、特应性皮炎(通常称为湿疹)或哮喘的风险都会降低。近来有专家推测,母乳中含有的免疫成分中可能存在一些抗过敏物质。尽管现在依旧不清楚母乳喂养对婴儿过敏有怎样的长期影响,现有的研究也未能仔细评估母乳对无家族过敏史的婴儿的作用,但对所有婴儿来说,纯母乳喂养依旧是第一选择。

相比人工喂养的宝宝,母乳喂养超过6个月的宝宝患急性白血病和淋巴瘤的风险更低,这可能是因为母乳中含有抗体以及其他免疫物质。除此之外,研究还表明母乳喂养的宝宝发生婴儿猝死综合征的风险要比没有吃过母乳的低36%(一些研究中这一差值甚至达到了50%),但其中的作用机制尚未明确。最近的研究显示,母乳喂养的婴儿在青春期和成人后发生肥胖的概率更小,他们患有1型或2型糖尿病的风险也更低。

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对生长发育的好处

母乳可以帮助宝宝抵御周围存在的种种风险,其中的成分也会随着宝宝生长发育的不同需求而进行调整,这种变化在宝宝出生后的前几个星期尤为明显。产妇最开始分泌的乳汁,叫作初乳。它是一种浓稠的液体,呈黄色或橘色,通常分泌量比较少,但蛋白质含量较高,易于新生儿消化(如果你的宝宝是早产儿,你的初乳中会含有更多的蛋白质以及不同类型的脂肪,它们对于早产儿有很重要的作用)。在产后的几天内,初乳逐渐转化为更成熟的乳汁,即过渡乳。相比初乳,过渡乳分泌量会大大增加,蛋白质的含量会减少,乳糖和脂肪的含量会增加,从而可以适应婴儿不断变化的需求。仅在一次哺乳过程中,母乳中的脂肪含量也会发生一定的变化-刚开始很少,随后逐渐增加。母乳的成分甚至在一天之内都会出现变化。母乳喂养对宝宝有哪些好处?

一些研究表明,在不考虑社会经济学因素及母亲智商差异的情况下,婴儿时期母乳喂养的孩子会比人工喂养的孩子在智商测试中得分更高,在其他认知能力测试中的表现更出色。而这种差异在体重较轻的新生儿和早产儿中更为明显。当然,仅仅进行母乳喂养并不能保证你的宝宝将来变成一个小天才,但有证据显示,从生长发育的许多方面来看,母乳喂养的确能使孩子更充分地发挥遗传上的智力优势。因为在婴幼儿时期,孩子的脑部以最快的速度在发育,母乳中的特殊物质会对脑细胞间各种连接的建立起到重要的作用。同时,母乳喂养也能增加婴儿在视觉和听觉上的敏感性,特别是早产儿。

对心理的好处

新生儿也会从哺乳时的亲密接触中收获很多。宝宝原本住在封闭、黑暗的子宫内,突然有一天他到了一个陌生的环境中-有明亮的灯光、嘈杂的声音以及新鲜的味道,这时宝宝就特别需要通过你们之间的身体接触来获得安全感。把他抱在你的臂弯里,用你的身体给予他营养,你就可以使宝宝将出生前后的生活串联起来。凝视着你的眼睛的那一刻,宝宝知道妈妈会关爱他,保护他,在他适应这个新世界的过程中会一直陪在他身旁。除此之外,母乳喂养可以刺激你分泌一系列激素,从而强化母爱行为。宝宝从妈妈那里获得的情感上的关联感与营养上的益处一样重要。科学家们认为,婴儿与母亲建立起紧密的情感联系后,他学东西会更快。母乳喂养可以促进母婴之间的亲子关系,这将在日后他的生长发育过程中起到重要的作用。

母乳喂养对我也有好处吗?

母乳喂养对你来说也是一份非常珍贵的礼物。许多妈妈在哺乳过程中与宝宝建立起身体上和情感上的联系,并从中获得极大的满足感和幸福感。这些感觉会因为妈妈体内分泌的一些激素而得到加强。例如,催乳素会让你保持心情平和,从而可以放松并专注哺乳;后叶催产素则可以强化爱的感觉并让母婴之间的关系更加亲密。或许正是因为这些令人愉悦的感觉,许多在第一胎选择母乳喂养的妈妈们再次生育后仍然会选择母乳喂养。

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母乳喂养除了可以使妈妈的情感得到满足之外,还有益于妈妈的身体健康。选择母乳喂养的妈妈产后会恢复得更快。之前提到的后叶催产素,会在妈妈哺乳时分泌,促进子宫收缩,使子宫更快地恢复到产前大小,减少产后出血。研究表明,有母乳喂养经历的女性在日后的生活中患乳腺癌和卵巢癌的概率也比较小。

一些研究已经发现,母乳喂养可以降低女性患2型糖尿病、风湿性关节炎、心血管病(包括高血压、高血脂)等疾病的风险。此外,纯母乳喂养也会推迟妈妈月经恢复的时间,也就是说可以延长女性两次怀孕的时间间隔(如果妈妈的月经尚未恢复,婴儿未满6个月,且日夜都是纯母乳喂养,那么纯母乳喂养可以说是一种天然的避孕方法)。

母乳喂养对宝宝有哪些好处?母乳喂养的优点很多,全家人都能从中受益。例如,相比配方奶,母乳更经济实惠。在哺乳期,你每天只额外需要400~500千卡(1千卡≈4.2千焦)的热量来产生乳汁。而如果选择使用配方奶,根据不同品牌、不同类型(粉状或液体)及宝宝的食量,每天你将多花费4~10美元。(如果孩子的爸爸帮忙在夜间给孩子换尿布,你夜间的喂奶会更轻松。)此外,你还可以随时抱着孩子出门,不需要背着满满一包的喂养用品。你可以在家附近逛逛,也可以去更远的地方。母乳喂养也更绿色环保,因为它不需要清洗奶瓶,也没有废弃的奶粉罐要处理。

虽然前面提到了这么多好处,但大多数妈妈在选择母乳喂养的时候,首先考虑的还是作为妈妈的满足感,因为母乳喂养为妈妈和宝宝提供了专属于他们的独特的情感经历。母乳喂养是只有妈妈才能为宝宝做的事,他们可以在身体上与情感上建立起强大的、独一无二的联系。孩子的爸爸、兄弟姐妹还有其他的家人,都可以通过支持这一充满爱意的行为来表达对家庭新成员的欢迎。

文章编辑:鹿小小母婴

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